Zespół mięśnia gruszkowatego
Bardzo często kojarzony przez pacjentów z tzw. rwą kulszową. Objawia się dolegliwościami w okolicy odcinka lędźwiowego kręgosłupa i pośladka. Często towarzyszy także ból i drętwienie wzdłuż kończyny dolnej. Ból nasila się podczas wchodzenia po schodach, zgięcia tułowia z wyprostowanymi kolanami, podczas długotrwałego siedzenia lub po długim wysiłku fizycznym.
Mięsień gruszkowaty położony jest za stawem biodrowym, w pośladku. Jest stosunkowo niewielkim mięśniem odpowiedzialnym za rotacje zarówno wewnętrzną jak i zewnętrzną stawu biodrowego oraz wspomaga odwodzenie biodra. Przyczepia się do kości krzyżowej oraz do krętarza większego kości udowej. U większości ludzi przez mięsień gruszkowaty przebiega nerw kulszowy.
Zespół mięśnia gruszkowatego często jest mylony z takimi dolegliwościami jak przepuklina dysków międzykręgowych, rwa kulszowa lub zapalenie kaletki stawu biodrowego. Dlatego bardzo ważmne jest badanie.
Do powstania zespołu bólowego mięśnia gruszkowatego przyczyniają się:
Leczenie mięśnia gruszkowatego w fazie ostrej polega na zmniejszeniu stanu zapalnego do czego z powodzeniem wykorzystuje się krioterapię czyli leczenie zimnej. Niekiedy konieczne jest zastosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych lub ostrzyknięcie lekiem nerwu kulszowego.
Po ustaniu silnego stanu zapalnego niezmiernie ważne jest wprowadzenie fizjoterapii. Terapeuta za pomocą technik terapii manualnej, masażu głębokiego lub igłoterapii oddziałuje na staw biodrowy w celu przywrócenia jego prawidłowych funkcji - zmniejszenia napięcia, usunięcia aktywnych punktów spustowych oraz odzyskania pełnego zakresu ruchu.
Bardzo ważne jest uzyskanie przez pacjenta równowagi mięśniowej i stabilizacji w obrębie miednicy poprzez rozciąganie nadmiernie napiętych i przykurczonych mięśni a zarazem wzmocnienie tych osłabionych.
Bardzo często kojarzony przez pacjentów z tzw. rwą kulszową. Objawia się dolegliwościami w okolicy odcinka lędźwiowego kręgosłupa i pośladka. Często towarzyszy także ból i drętwienie wzdłuż kończyny dolnej. Ból nasila się podczas wchodzenia po schodach, zgięcia tułowia z wyprostowanymi kolanami, podczas długotrwałego siedzenia lub po długim wysiłku fizycznym.
Mięsień gruszkowaty położony jest za stawem biodrowym, w pośladku. Jest stosunkowo niewielkim mięśniem odpowiedzialnym za rotacje zarówno wewnętrzną jak i zewnętrzną stawu biodrowego oraz wspomaga odwodzenie biodra. Przyczepia się do kości krzyżowej oraz do krętarza większego kości udowej. U większości ludzi przez mięsień gruszkowaty przebiega nerw kulszowy.
Zespół mięśnia gruszkowatego często jest mylony z takimi dolegliwościami jak przepuklina dysków międzykręgowych, rwa kulszowa lub zapalenie kaletki stawu biodrowego. Dlatego bardzo ważmne jest badanie.
Do powstania zespołu bólowego mięśnia gruszkowatego przyczyniają się:
Leczenie mięśnia gruszkowatego w fazie ostrej polega na zmniejszeniu stanu zapalnego do czego z powodzeniem wykorzystuje się krioterapię czyli leczenie zimnej. Niekiedy konieczne jest zastosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych lub ostrzyknięcie lekiem nerwu kulszowego.
Po ustaniu silnego stanu zapalnego niezmiernie ważne jest wprowadzenie fizjoterapii. Terapeuta za pomocą technik terapii manualnej, masażu głębokiego lub igłoterapii oddziałuje na staw biodrowy w celu przywrócenia jego prawidłowych funkcji - zmniejszenia napięcia, usunięcia aktywnych punktów spustowych oraz odzyskania pełnego zakresu ruchu.
Bardzo ważne jest uzyskanie przez pacjenta równowagi mięśniowej i stabilizacji w obrębie miednicy poprzez rozciąganie nadmiernie napiętych i przykurczonych mięśni a zarazem wzmocnienie tych osłabionych.
Powiązane artykuły
Terapia bańkami
Terapia bańkami znana jest od wieków i stosowana była najczęściej przy leczeniu zapalenia płuc przez naszych przodków. Współcześnie jest stosowana jako metoda uzupełniająca terapię lub alternatywa w leczeniu rónych schorzeń. Podczas stawiania baniek skóra jest przez nie unoszona przez co powstaje podciśnienie umożliwiające rozdzielenie zrośniętych ze sobą tkanek.
Kolano skoczka
Kolano skoczka zwane tendinopatią rzepki jest schorzeniem więzadeł rzepki na skutek przeciążeń i powtarzających się mikrourazów. Więzadło właściwe rzepki łączy rzepkę z kością piszczelową , przenosi i amortyzuje siły z mięśnia czworogłowego uda na podudzie. Schorzenie to powstaje na skutek długotrwałych przeciążeń wywołujących zmiany zwyrodnieniowe w obszarze tkanki ścięgnistej z której zbudowane są więzadła.
Terapia bańkami
Terapia bańkami znana jest od wieków i stosowana była najczęściej przy leczeniu zapalenia płuc przez naszych przodków. Współcześnie jest stosowana jako metoda uzupełniająca terapię lub alternatywa w leczeniu rónych schorzeń. Podczas stawiania baniek skóra jest przez nie unoszona przez co powstaje podciśnienie umożliwiające rozdzielenie zrośniętych ze sobą tkanek.
Kolano skoczka
Kolano skoczka zwane tendinopatią rzepki jest schorzeniem więzadeł rzepki na skutek przeciążeń i powtarzających się mikrourazów. Więzadło właściwe rzepki łączy rzepkę z kością piszczelową , przenosi i amortyzuje siły z mięśnia czworogłowego uda na podudzie. Schorzenie to powstaje na skutek długotrwałych przeciążeń wywołujących zmiany zwyrodnieniowe w obszarze tkanki ścięgnistej z której zbudowane są więzadła.